Ciao, sono SABRINA!

Sono una personal trainer specializzata nell'allenamento al femminile e il mio obiettivo è aiutarti a raggiungere i tuoi risultati estetici e di benessere con un programma personalizzato, pensato per ottimizzare il tuo corpo e farlo sentire e apparire al meglio.

La mia storia

Ho iniziato la mia formazione con l’allenamento funzionale, ma con il tempo mi sono appassionata all'allenamento ipertrofico e di tonificazione con i pesi, che è ad oggi considerata la soluzione ideale per ottenere un corpo forte, scolpito e tonico, seppur femminile. Mi sono certificata presso la prestigiosa ACADEMY INVICTUS, forse la migliore in Italia, e ho molti anni di esperienza nel settore, sia con lavoro dal vivo che online, avendo collaborato con fitness coach specializzate nell’ambito femminile.

Le mie caratteristiche sono ascolto empatico, supporto reale e costante, sostenibilità ed equilibrio alla base di ogni rapporto che inizio.

Con estremismi, privazioni folli e rinunce continue non si possono gettare fondamenta durature.

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DA DENTRO A FUORI, L’ALLENAMENTO NON E’ SOLO ESTETICA, ma benessere psico fisico

Lavoro nell’ambito fitness quasi da 10 anni e ti posso garantire che l’aspetto estetico è solo la punta dell’iceberg! Anche per le donne più scettiche, che pensano che sia un fattore frivolo e/o superficiale, tornare in forma significa ogni tanto rimettersi al primo posto, darsi nuovamente valore e riacquisire fiducia in se’ e autostima, oltre che benessere generale. L’estetica è solo una gradita conseguenza di una strada percorsa con costanza e consapevolezza, il percorso di vera rinascita parte da dentro per poi manifestarsi anche esternamente!

FORMAZIONE CONTINUA E COSTANTE

La mia passione per il fitness e il benessere generale mi spingono non solo a voler essere di aiuto ad altre donne, perse in un mare di informazioni talvolta fuorvianti, ma anche a volerle rendere sempre più capaci e informate, in modo che possano discernere il perchè dietro ogni scelta.

Per questo mi piace essere in continua formazione e specializzazione nel mio ambito, al fine di poter diventare sempre più competente e fornire un supporto ancora più preciso e puntuale.

Il nostro percorso insieme potrà perciò essere per te anche un investimento personale, in quanto sarò io la prima a volerti dare motivazioni e fornirti spiegazioni, a maggior ragione sarò disponibile e in ascolto di ogni tua curiosità o richiesta.